বিটা-হাইড্রোক্সাইসোভেলেলিক অ্যাসিড CAS 625-08-1 HMB

বিটা-হাইড্রক্সি আইসোভ্যালেরিক অ্যাসিড, যা ৩-হাইড্রক্সি-৩-মিথাইলবিউটাইরিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত। ৩-হাইড্রক্সি-৩-মিথাইলবিউটাইরিক অ্যাসিড (যা “বিটা-হাইড্রক্সিল গ্রুপ-বিটা-মিথাইলবিউটাইরিক অ্যাসিড”, “৩-হাইড্রক্সিআইসোভ্যালেরিক অ্যাসিড”, “এইচএমবি” নামেও পরিচিত) হলো অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড লিউসিনের একটি মেটাবোলাইট। এর উপকারী কাজগুলোর মধ্যে রয়েছে ব্যায়ামের সময় পেশী টিস্যুর ক্ষতি কমানো, পেশী ও পেশী শক্তি বৃদ্ধি করা, পেশী টিস্যুর ক্ষতি থেকে সেরে ওঠার ক্ষমতা উন্নত করা, পেশী সংশ্লেষণ ও ভাঙনের ভারসাম্য উন্নত করা, পেশী ও পেশী শক্তি বজায় রাখা, শরীরের মেদ কমানো, শরীরকে টানটান করা এবং বেসাল মেটাবলিজম উন্নত করা।