সংবাদ

গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে, আরও বেশি মানুষ তাদের ত্বকের প্রতি মনোযোগী হচ্ছেন, বিশেষ করে নারী বন্ধুরা। গ্রীষ্মকালে অতিরিক্ত ঘাম ও তেল নিঃসরণের সাথে সূর্যের তীব্র অতিবেগুনি রশ্মির কারণে ত্বক সহজেই পুড়ে যেতে পারে, ত্বকের বার্ধক্য ত্বরান্বিত হতে পারে এবং পিগমেন্টেশন বা রঞ্জক জমা হতে পারে, এমনকি গুরুতর ক্ষেত্রে দাগও দেখা দিতে পারে। তাই গ্রীষ্মকালে ত্বকের যত্ন বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি সূর্য থেকে সুরক্ষা, পরিষ্কারকরণ এবং ময়েশ্চারাইজিং—এই তিনটি দিক থেকে শুরু করে গ্রীষ্মকালে আমাদের ত্বকের যত্ন কীভাবে নেওয়া উচিত, তা তুলে ধরেছে।

সানস্ক্রিন

গ্রীষ্মকালে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা একটি অপরিহার্য পদক্ষেপ। সাধারণত, অনেকেই মনে করেন যে সানস্ক্রিন রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করে। প্রকৃতপক্ষে, রোদে পোড়া প্রতিরোধ করা কেবল একটি বাহ্যিক বিষয়, এবং এটি আমাদের ত্বকের বার্ধক্য, পিগমেন্টেশন, চর্মরোগ ইত্যাদি প্রতিরোধে সাহায্য করে। তাই, গ্রীষ্মকালে সানস্ক্রিনযুক্ত ত্বকের যত্ন পণ্য ব্যবহার করা অপরিহার্য। সানস্ক্রিন পণ্য বেছে নেওয়ার সময়, ৩০-এর বেশি এসপিএফ মানের সানস্ক্রিন বেছে নেওয়াই সবচেয়ে ভালো। ভালো ফল পাওয়ার জন্য, ব্যবহারের সময় এটি সম্পূর্ণ এবং সমানভাবে প্রয়োগ করার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

পরিষ্কার করা

গ্রীষ্মকালে যে প্রচুর পরিমাণে ঘাম ও তেল নিঃসৃত হয় এবং শরীরে ঘাম ও ব্রণের প্রবণতা বাড়ে, তা সবাই জানে। তাই গ্রীষ্মকালে শরীর পরিষ্কার রাখাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে সানস্ক্রিন ব্যবহারের পর ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বক পরিষ্কার ও পরিচর্যা করা জরুরি।

সঠিক পদ্ধতিটি হলো: ১. মুখ পরিষ্কার করার আগে, জীবাণু দূর করার জন্য আপনার হাত ধুয়ে নিতে হবে। ২. মুখ পরিষ্কার করার সময়, উষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুতে হবে, কারণ জলের তাপমাত্রা ত্বকের জল ও তেলের ভারসাম্যকে প্রভাবিত করতে পারে। ৩. যদি আপনি মেকআপ করে থাকেন, তবে মেকআপ তোলা অবশ্যই বাদ দেবেন না এবং মুখ পরিষ্কার করার পর, ত্বককে সারিয়ে তোলার জন্য টোনার ফেসিয়াল মাস্ক ব্যবহার করুন। ৪. ত্বকের ধরন অনুযায়ী নিজের পরিষ্কারক পণ্য বেছে নিন। গ্রীষ্মকালে মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার বেশি উপযোগী।

আর্দ্রতা

গ্রীষ্মের উচ্চ তাপমাত্রার কারণে শরীর থেকে জলীয় বাষ্প বেরিয়ে যায় এবং ত্বকে জলের ঘাটতি দেখা দেওয়ার প্রবণতা বাড়ে। সঠিক আর্দ্রতা ত্বকের জল ও তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এক্ষেত্রে স্প্রে ময়েশ্চারাইজার বা ময়েশ্চারাইজিং ফেসিয়াল মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিজের জন্য উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার বেছে নিতে, ত্বকের ধরন ও সমস্যাগুলো চিহ্নিত করা এবং ত্বক পরিষ্কার করার পর ত্বকের চাহিদাগুলো বোঝা প্রয়োজন, যাতে ময়েশ্চারাইজিং আরও কার্যকর হয়।

তবে, নিজের জন্য উপযুক্ত প্রসাধনী কীভাবে বেছে নেওয়া যায় তা বেশিরভাগ মেয়েদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। দোকানে আমরা প্রায়শই অনেক মেয়েকে উদ্বিগ্ন অবস্থায় দেখি, এবং সেখানে তাদের পণ্যের প্রচারকারী অনেক বিক্রয় নির্দেশিকাও থাকে। আমরা প্রসাধনীর কোন উপাদানগুলো বেছে নেব যা আমাদের ত্বকের জন্য উপকারী? আমরা সবাই জানি যে ভেষজ উদ্ভিদ বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক এবং ত্বকের জন্য জ্বালা-পোড়া সৃষ্টি করে না। ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাসের কারণে, বিশেষজ্ঞরা ত্বক ফর্সাকারী এবং বার্ধক্য-রোধী প্রসাধনীতে ভেষজ উদ্ভিদ থেকে নিষ্কাশিত উপযুক্ত উপাদানগুলোর প্রয়োগ উদ্ভাবন করেছেন। রাসায়নিক সংশ্লেষণের মাধ্যমে তৈরি উপাদানগুলোর চেয়ে উদ্ভিদের নির্যাস থেকে প্রাপ্ত উপাদানগুলো বেশি মৃদু এবং কার্যকর। নিচে আমরা উদ্ভিদের নির্যাস কী, তা তুলে ধরব।

উদ্ভিদ নির্যাস কী?

উদ্ভিদ নির্যাস বলতে উদ্ভিদ (সম্পূর্ণ বা আংশিক) থেকে উপযুক্ত দ্রাবক বা পদ্ধতি ব্যবহার করে নিষ্কাশিত বা প্রক্রিয়াজাত পদার্থকে বোঝায়, এবং এটি ঔষধশিল্প, খাদ্য, দৈনন্দিন রাসায়নিক ও অন্যান্য শিল্পে ব্যবহার করা যেতে পারে।

উদ্ভিদ নির্যাস কেন বেছে নেবেন?

জীবনযাত্রার মান উন্নত হওয়ার সাথে সাথে, মানুষ রাসায়নিকভাবে সংশ্লেষিত পণ্যের প্রতি ক্রমশ অনীহা দেখাচ্ছে এবং আরও বেশি মানুষ কোমল ও কার্যকরী ত্বকের যত্ন খুঁজছে। তাই, উদ্ভিদের সক্রিয় উপাদানগুলো ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। বিশেষজ্ঞরা কিছু উদ্ভিদের নির্যাস নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেছেন। এগুলো শুধু মৌলিক কাজগুলোতেই (ত্বক ফর্সা করা, বার্ধক্যরোধী, জারণরোধী) শক্তিশালী নয়, বরং ত্বককে শান্ত করা এবং মেরামত করার মতো অতিরিক্ত কাজও করতে পারে। যতক্ষণ পর্যন্ত এগুলো ভালোভাবে বিশুদ্ধ করা হয়, ফর্মুলার স্থিতিশীলতা বজায় থাকে এবং অন্যান্য প্রক্রিয়া অনুসরণ করা হয়, ততক্ষণ এগুলো রাসায়নিক উপাদানের চেয়ে কোনো অংশে কম নয়! এর অন্যতম একটি সাধারণ উদাহরণ হলো যষ্টিমধু থেকে প্রাপ্ত গ্ল্যাব্রিডিন।

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, প্রাকৃতিক উদ্ভিদ নির্যাসের প্রতি ক্রমবর্ধমান মনোযোগের কারণে, উদ্ভিদ নির্যাসের বাজার চাহিদা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে। এই পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়ায়, আমাদের কোম্পানির গবেষণা ও উন্নয়ন বিভাগ একাধিক কার্যকরী উদ্ভিদ নির্যাস পণ্য উদ্ভাবন করেছে:

সংক্ষেপে, কখনও কখনও আমরা এর নামের কারণে (যেমন বিভিন্ন উদ্ভিদের নির্যাস) এটিকে উপেক্ষা করতে পারি, কিন্তু এর প্রকৃত ত্বক ফর্সাকারী কার্যকারিতা, নিরাপত্তা এবং নির্ভরযোগ্যতা ইত্যাদি এখনও বিভিন্ন তথ্যের উপর নির্ভর করে প্রমাণিত হয়। গরম আবহাওয়া এবং অস্থির তাপমাত্রার প্রেক্ষাপটে গ্রীষ্মকালীন ত্বকের যত্ন নেওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। যদি নিয়মিতভাবে মৃদু এবং জ্বালা-পোড়া সৃষ্টি করে না এমন ভেষজ ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা হয় এবং দৈনন্দিন যত্ন ও খাদ্যাভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দেওয়া হয়, তবে ত্বকের সর্বোত্তম অবস্থা নিশ্চিত করা যেতে পারে।